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RECETTE – Tartelettes banane chocolat
Tartelettes banane chocolat By Joris Aujourd’hui Joris va vous préparer un petit goûter gourmand après votre entraînement. Des tartelettes...
RECETTE – BARRES ÉNERGÉTIQUE
Barre énergétique maison – avec Aude #Recette #EnsembleALaMaison Snack Healthy pour les petites fringales de 10h et 16h. Aude vous propose...
Le chou sous toutes ses formes
LE CHOU Le chou est un des plus vieux légumes du potager, puisque sa culture remonterait à quatre millénaires. Le chou blanc fait partie de la...
VERRINES CRUMBLE CITRON 🍋
VERRINES CRUMBLE CITRON 🍋 INGRÉDIENTS Crème citron 60 g de fromage blanc 40 g de purée de noix de cajou 25 g de miel d’acacia 20 g de jus de...
Recette Cake Tomates/Feta By Joris
Recette Cake Tomates/Feta By Joris On a décidé de ne pas vous laisser mourir de faim pendant ce confinement ! Pour cela, votre coach Joris vous...
Gaufres salées aux épinards
Gaufres salées aux épinards Ingrédients (pour 8 gaufres) Préparation : 20 minutes INGRÉDIENTS 120 g farine de riz semi complète 60...
Recette Moelleux Noisette Choco
#Recette #MoelleuxNoisetteChoco #Healthy #RestezChezVous On retrouve Laetitia et sa recette de moelleux noisette chocolat noir Hummm Yummy...
LE CITRON ET SES VERTUS
LE CITRON Le citron renferme divers composants qui peuvent avoir un effet favorable sur la santé et sur la prévention de plusieurs maladies....
Les vertus de l’épinard
L’épinard Plante annuelle originaire du Caucase ou d’Asie Mineure, l’épinard est devenu populaire en France tardivement. Reconnu pour...
Jus detox aux litchis
Jus detox aux litchis Ingrédients (pour 1 personne) Préparation : 10 minutes INGRÉDIENTS 10 litchis 1 poire 1 citron vert de la menthe...
Le litchi et ses vertus
Le Litchi Le litchi est un délicieux petit fruit qui mêle les saveurs de la rose et du muscat. Sa chair est blanche et très moelleuse. Son...
La Banane – Gourmande et généreuse
La Banane Première plante alimentaire cultivée par l’homme, le bananier produit l’un des fruits préférés des français. La saveur gourmande...