La musculation only for women !

Le lady training est un espace de musculation entièrement dédié aux femmes. Ici, vous laissez vos complexes aux vestiaires et vous vous entraînez dans un espace intime, à l’ambiance conviviale. Vous travaillez les cuisses, les fessiers, les hanches, le dos et l’intérieur des bras à travers 5 ateliers. Nos coachs sportifs sont présents pour vous indiquer les positions idéales adaptées à chaque machine.

Et pour des résultats optimaux, n’hésitez pas à compléter le lady training par le circuit training. Le lady training c’est la solution pour s’entraîner sans complexe et entre femmes !

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