Le Personal Training : l’excellence de l’entraînement
UN ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE
Vous avez un objectif spécifique à atteindre ! Vous avez envie de vous dépasser ! Vous voulez voir décoller vos résultats ! Vous souhaitez la présence d’un coach professionnel à vos côtés ! Le personal training est la meilleure manière de vous entrainer. Prenez rendez vous avec votre coach.
INNOVANT & PROFESSIONNEL
Votre coach diplômé d’état (BPJEPS ou STAPS) vous guide à l’aide d’outils performants : le contrôle de la fréquence cardiaque grâce à votre ceinture POLAR et une récupérations efficace à l’aide du pistolet de massage JOLT. Prenez rendez vous avec votre coach.
L’EXCELLENCE DE L’ENTRAÎNEMENT
Rendez vous chaque semaine 1 h avec votre coach diplômé . Débutez par un échauffement efficace, poursuivez avec des exercices adaptés, terminez avec un stretching assisté et bénéficiez d’une récupération optimale. Prenez rendez vous avec votre coach.
TESTEZ LE PERSONNAL TRAINING
Envie d’un effet « Waouh » ? Prenez rendez vous pour une séance Booster de 45 mn. Testez la CEINTURE POLAR reliée à l’écran interactif , LE STRECHING ASSISTE et le fameux PISTOLET DE MASSAGE.
