– RECETTE HEALTHY –

 

Le coach Joris de UP2YOU Annecy, vous propose une super recette healthy et rapide

 

🌿Salade de quinoa aux tomates et fêta ! Un vrai régal.

 

🥣Ingrédients pour 2 personnes

 

– 180 g de quinoa lavé et égoutté
– 1 tomate
– 1 cube de fêta
– 2 feuilles de menthe
– ½ citron
– Huile d’olive
– 1 échalote

🥗Étape 1 :

 

– Faire cuire le quinoa lavé comme indiqué sur le paquet
– Une fois qu’il est cuit, le rincer à l’eau froide pour qu’il refroidisse. Mettre de côté.

🥑Étape 2 :

 

– Couper en petits cubes la tomate
– Émincer l’échalote.

🍴Étape 4 :

 

– Mélanger le tout et y ajouter les cubes de fêta.
– Assaisonner avec huile d’olive et citron
– Ajouter à la fin de votre préparation 2 feuilles de menthe

Bon appétit !
..
Merci à Joris pour la recette !

 

👉N’hésitez pas à lui poser vos questions ou à lui partager vos réalisations.

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