Fruits et légumes pour braver l’hivers

    l’hiver est sans doute l’une des saisons les plus éprouvantes en termes de températures. Pour braver le froid, le corps a besoin de plus de calories et de nutriments. Vitamines et minéraux seront donc les bienvenus pour vous faire passer un hiver moins difficile ! Vitamine A pour les carottes, vitamine C pour la clémentine, potassium pour la patate…

Entrainez-vous en toute sécurité

Entrainez-vous en toute sécurité

 

Nous sommes heureux de vous accueillir tous les jours de 6h à 23h dans nos salles UP2YOU.

 

Voici une petite vidéo qui illustre les dispositifs mis en place pour une reprise en toute sécurité

 

Plus d’information en suivant le lien –> https://www.up2you-sport.com/entrainez-vous-en-toute-secur…/

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Musique : Closer – Lemaitre