WHAT I EAT IN A DAY #1

WHAT I EAT IN A DAY #1     Nous vous proposons de suivre Marie en stage chez UP2YOU 🌱 Son objectif : Perte de poids et running Elle vous propose une journée à 2000 Kcal ▪︎Petit déjeuner à 340 Kcal  ▪︎Collation du matin : 190 Kcal ▪︎Lunch : 530 Kcal ▪︎Collation pré-entrainement : 86…